riverandsouladventures.com

Η ποιότητα του εσωτερικού αέρα συμβάλλει στην ευεξία στο σπίτι. Μερικές φορές βρίσκεται μολυσμένο από διάφορους παράγοντες. Εκτός από τα τοξικά αέρια, άλλες κατηγορίες ρύπων εντοπίζονται σε ενδιαιτήματα. Άλλα προέρχονται από προϊόντα οικιακής χρήσης, άλλα από διάφορα οικοδομικά υλικά. Είναι απαραίτητο να λαμβάνετε προφυλάξεις για τη διατήρηση της ευημερίας των ενοίκων του σπιτιού.

Γιατί είναι μολυσμένο το εσωτερικό των σπιτιών;

Οδηγοί εγκλωβισμένοι σε α σύστημα αερισμού λεπτών σωματιδίων θα ήταν περισσότερο εκτεθειμένοι στη ρύπανση από τους πεζούς και τους ποδηλάτες. Το εσωτερικό του σπιτιού υποφέρει από ρύπανση συγκρίσιμη με το εσωτερικό. Πράγματι, στο σπίτι, βρίσκονται όλα τα επιβλαβή αέρια παγιδευμένος ανάμεσα στους τοίχους. Ο συνδυασμός καπνού μαγειρέματος και τσιγάρων, υδρατμοί από το ντους, οικιακά και καλλυντικά προϊόντα, καθώς και σωματικοί ατμοί συγκεντρώνονται στο εσωτερικό του. Η ρύπανση του περιβάλλοντος προκαλεί ανησυχία όταν οι ένοικοι του σπιτιού μένουν στο σπίτι τον περισσότερο χρόνο.

Το πρόβλημα έγκειται στο γεγονός ότι έλλειψη ανανέωσης του ατμοσφαιρικού αέρα. Η εσωτερική ρύπανση μπορεί πράγματι να προκαλέσει διάφορες αναπνευστικές ασθένειες, συμπεριλαμβανομένου του άσθματος. Οι νοικοκυρές και τα μικρά παιδιά είναι τα πιο ευάλωτα. Οι επιπτώσεις στην υγεία εξαρτώνται από την ατομική ευαισθησία, τη φύση και την ποσότητα του ρύπου. Μπορεί να είναι άμεσες ή να εκδηλωθούν ως χρόνιες ή μακροχρόνιες παθολογίες. Όταν το άτομο θεωρείται ευάλωτο, τα αποτελέσματα έχουν ως αποτέλεσμα ερεθισμό ευαίσθητων περιοχών όπως τα μάτια, η μύτη ή ο λαιμός. Μπορούν να προστεθούν και άλλα σημάδια, όπως ναυτία, βήχας ή ακόμα και ασφυξία. Για τους πιο ανθεκτικούς, τα αποτελέσματα περιορίζονται σε απλή ενόχληση ή προσωρινή ενόχληση.

Ποια είναι η προέλευση της ρύπανσης στο σπίτι;

Η οικιακή ρύπανση βρίσκει τις πηγές της κυρίως:

• Στον εξοπλισμό του σπιτιού: μερικά από αυτά, όπως η καμινάδα, η σόμπα ή ο λέβητας αερίου μολύνουν τον αέρα μέσα στο σπίτι. Οι λεγόμενοι καθαριστές αέρα και θεραπείες μόνο χειροτερεύουν την κατάσταση. Τείνουν να παράγουν διοξείδιο του αζώτου, όζον ή μονοξείδιο του άνθρακα.
• Στις συνήθειες των ενοίκων του σπιτιού: Η χρήση οικιακών προϊόντων και αρωμάτων δωματίου, καθώς και η παρουσία κατοικίδιων στο εσωτερικό συμβάλλουν στη ρύπανση. Η οικιακή σκόνη είναι φορτωμένη με γύρες, σπόρια και άλλους ρύπους. Μπορεί να εισπνευστεί από τους ένοικους του σπιτιού. Ο αέρας είναι ακόμη πιο μολυσμένος αν κάποιοι είναι καπνιστές.
• Οικοδομικά υλικά ή μόνωση: Ακόμα κι αν οι ένοικοι του καταλύματος δεν το υποψιάζονται, τα εξαρτήματα του εξοπλισμού ή τα υλικά των επίπλων ενδέχεται να περιέχουν πτητικές οργανικές ενώσεις, ορυκτές ίνες, μόλυβδο ή άλλα επιβλαβή στοιχεία.

Μεταξύ των διαφορετικών κατηγοριών οικιακών ρύπων, ιδιαίτερα χημικούς ρύπους. Βρίσκονται σε μεγάλο βαθμό στον αέρα που αναπνέεται στο σπίτι. Οι κύριοι παράγοντες είναι οι ελαττωματικοί θερμαντήρες. Εκπέμπουν σημαντικό όγκο μονοξειδίου του άνθρακα. Είναι ένα άχρωμο, άοσμο αέριο που μπορεί να είναι θανατηφόρο σε υψηλές συγκεντρώσεις. Επιπλέον, ακόμα κι αν το χρώμα φαίνεται ακίνδυνο, είναι η πηγή ενός επιβλαβούς αερίου που ονομάζεται VOCs ή Volatile Organic Compounds. Αυτά περιλαμβάνουν φορμαλδεΰδη, οργανικούς διαλύτες, βενζόλιο και άλλα αέρια.

Τα αρώματα και οι δείκτες διαχέουν επίσης αυτά τα αέρια. Προσοχή, μερικά είναι καρκινογόνα. Ημι-πτητικές οργανικές ενώσεις ή COSV κυκλοφορούν επίσης στον αέρα. Βρίσκονται σε ορισμένες επικαλύψεις και βιοκτόνα. Επιπλέον, τα φυτοφάρμακα και τα εντομοκτόνα, ορισμένοι ζωντανοί οργανισμοί που πολλαπλασιάζονται στο σπίτι, όπως οι μούχλες και οι μύκητες, συμβάλλουν επίσης στην ατμοσφαιρική ρύπανση. Παρόλο που φαίνονται αβλαβή, αποτελούν πηγή ρύπανσης και αποτελούν πηγή διαφόρων μολύνσεων. Άλλοι ρύποι όπως το ραδόνιο συσσωρεύονται επίσης στους εσωτερικούς χώρους. Αυτό το φυσικό ραδιενεργό αέριο βρίσκεται σε κελάρια που δεν αερίζονται καλά. Η υγρασία, από την άλλη, είναι η αιτία της υποβάθμισης του αέρα των εσωτερικών χώρων, αν και δεν θεωρείται ρητά ρύπος. Το μαγείρεμα, το στέγνωμα των ρούχων, οι αναθυμιάσεις από το ντους ακόμα και η αναπνοή είναι μερικές από τις πηγές υγρασίας.

Πώς να καθαρίσετε τον αέρα μέσα στο σπίτι;

Η προστασία από τους διαφορετικούς τύπους ρύπανσης απαιτεί θέληση. Ακολουθούν μερικές συμβουλές για τον καθαρισμό του εσωτερικού σας:

• Απαγόρευση του καπνίσματος από το σπίτι: αυτή η απόφαση δεν φαίνεται προφανής στους καπνιστές. Ωστόσο, έχει αποδειχθεί εξαιρετικά αποτελεσματικό. Αυτό συμβαίνει γιατί τα τοξικά σωματίδια που διαφεύγουν από τα τσιγάρα προσκολλώνται στους ιστούς για μεγάλο χρονικό διάστημα. Η δράση τους συνεχίζεται παρά τον αερισμό από το εσωτερικό. Αυτό το φαινόμενο είναι γνωστό ως παθητικό κάπνισμα τρίτου βαθμού.

• Επιλέξτε οικολογικά προϊόντα οικιακής χρήσης: για να διασφαλιστεί ο οικολογικός τους χαρακτήρας, καλό είναι να προτιμάτε προϊόντα με οικολογικά σήματα, όπως το NF Environment ή το Ευρωπαϊκό Οικολογικό Σήμα. Ορισμένα προϊόντα κουζίνας πολλαπλών χρήσεων είναι γνωστό ότι έχουν πολλές καθαριστικές ιδιότητες, όπως η μαγειρική σόδα, το ξύδι ή το λεμόνι. Παρουσιάζονται ως εξαιρετικές εναλλακτικές λύσεις σε χημικά και τοξικά προϊόντα οικιακής χρήσης.

• Μειώστε όσο το δυνατόν περισσότερο τη χρήση του αρωματικά κεριά, από αρώματα δωματίου, από μπαστούνια θυμιάματος και ποιμενικά λυχνάρια: κατά την καύση τους, από αυτά τα προϊόντα προέρχονται τοξικές και αλλεργιογόνες ουσίες. Είναι δυνατή η αντικατάστασή τους με βιολογικά αιθέρια έλαια. Ωστόσο, αυτά πρέπει να χρησιμοποιούνται με μέτρο. Για να αρωματίσετε το σπίτι, ρουφήξτε ένα βαμβάκι εμποτισμένο με αιθέρια έλαια όταν σκουπίζετε με ηλεκτρική σκούπα, η μυρωδιά θα εξαπλωθεί φυσικά στον αέρα.

• Αφήστε το όχημα να κρυώσει έξω πριν το επιστρέψετε στο γκαράζ: όταν κρυώσει, ο κινητήρας εκπέμπει τοξικά αέρια όπως το βενζόλιο. Επομένως, είναι απαραίτητο να αφήσετε το αυτοκίνητο στο ύπαιθρο για λίγο για να επιτρέψετε σε αυτά τα αέρια να διασκορπιστούν.

• Καθαρίστε τον αέρα στο σπίτι: Ο καλύτερος τρόπος για να το κάνετε αυτό είναι να χρησιμοποιήσετε έναν καθαριστή αέρα. Αυτή η συσκευή συλλαμβάνει τον αέρα του περιβάλλοντος και τον φιλτράρει για να τον απαλλάξει από αιωρούμενα ρυπογόνα σωματίδια. Αποκαθιστά τον καθαρό και ασφαλή αέρα. Ευνοήστε τους καθαριστές αέρα με φίλτρο HEPA, υψηλής πυκνότητας.

• Απαλλαγείτε από τα ακάρεα της σκόνης: άφθονα στο κρεβάτι, τα ακάρεα της σκόνης προκαλούν αλλεργίες. Για να το ξεφορτωθείτε, πλένετε σεντόνια μία φορά κάθε 2 εβδομάδες, κουβέρτες και μαξιλάρια κάθε 2 ή 3 μήνες. Κατά τον καθαρισμό, αποφύγετε τη χρήση εργαλείων όπως σκούπα ή ξεσκονόπανο φτερών που προκαλούν την αιώρηση της λεπτής σκόνης στον αέρα. Αντίθετα, προτιμήστε μια ηλεκτρική σκούπα με φίλτρο HEPA ή πανιά από μικροΐνες που τα ανακινείτε έξω.